Start to Run gaat weer van start

GIESSEN / WERKENDAM - Op 5 september start Altena Road Runners met de cyclus Start To Run in Giesen. Deze gaat ook van start in Werkendam

Altena road Runners laat weten: 'Wil jij ook beginnen met hardlopen? Om lekker buiten te zijn en je conditie te verbeteren ? En dan liefst bij jou in de buurt? Maar vind je die eerste stap zo lastig?Dan is Start to Run iets voor jou!'

De club organiseert het event in samenwerking met de Atletiekunie. Het gaat om zeven Start to Run trainingen. Samen, maar ieder op zijn of haar niveau, ga je met andere Start to Runners op zeven zaterdagochtenden vanaf 9.30 uur hardlopen. "Je traint onder begeleiding van deskundige hardlooptrainers en komt op mooie plekjes bij jou in de omgeving. Na zeven weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen."

Ook is er de mogelijkheid om gezamenlijk op dinsdagavond te trainen: aanvang 19.45 uur.

Vervolg
Na afloop van de cyclus bied Altena Road Runners een vervolgcursus aan die streeft erna om in een half jaar één uur te kunnen hardlopen. "Wij zien je graag zaterdag 5 september bij Sporthal de Jager in Giessen, ingang sportvelden. Of bij Beachsport vereniging Werkendam, Werkina 1d. Onze enthousiaste trainers staan daar voor je klaar."

Info
Voor meer informatie over Start to Run, inschrijven op onze locatie in Giessen en inschrijven kijk op   www.starttorun.nl - Heb je dan nog vragen mail of bel naar: j.herwijnen2@kpnplanet.nl of bel 06-23554785.