Alles over Woudrichem...
Afbeelding bij agendaitem: 'Start to Run'
07sep 2013

Activiteit in Woudrichem: Start to Run

Iedere zaterdag, van zaterdag 7 september 2013 tot en met zaterdag 12 oktober 2013, van 09:30 tot 11:00 uur.

GIESSEN - Je conditie verbetert en je zit lekkerder in je vel. Na deze zes trainingen ben je in staat om minimaal 20 minuten onafgebroken te lopen, dan kan met Start to Run.

De Start To Run trainingen vinden plaats op zes zaterdagochtenden vanaf 7 september vanaf sporthal de Jager.

Elke training duurt van 09.30 uur tot 11.00 uur en bestaat uit een stukje theorie en minimaal een uur praktijk met warming-up, afwisselend kernprogramma en cooling-down, plus een schema voor de doordeweekse trainingen. De afsluitende zesde les is een testloop over ongeveer 3 kilometer.

 

Contactinformatie:
Locatie: Giessen
Organisator: Start to Run
Website:www.starttorun.nl


Deel dit bericht met je vrienden!